哪一面才是自己？

以往，当我有负面的思维时，
会尝试用一些正面的话，
来调整自己的思维、看法。

这方式用多了，
有时会混淆－－
正面、负面，
倒底哪一面才是自己？
我真的有这么正面吗？
还是，只是硬把正面的看法套着，
希望久了真的会变成正面？
还是，告诉自己多了，
所认为的坏事，真的会变好？

有时，会不想再用这种方式，
而是希望
正视自己的思维、正视当下的处境。
然后分析：
为什么我会有这种看法、观念？
这其中背后的意义，
对我来说是什么？
如果事情，真的有如我想象的那么糟，
最坏的结果会是什么？
这结果如果真的发生，
那我又会怎么样？
。。。

屋子乱了，
有精力的话，我会希望整理。
但如果真的没有精力，
有时真的得暂时丢进橱子里，
暂时藏起那些零乱。

但最终，
乱了还是得整理的。